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《スタッフブログ》8020運動について

2022.09.24更新

8020(ハチマルニイマル)運動

「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です

自分の歯で食べる楽しみを味わえるようにとの願いを込めて

1989年に厚生省(当時)と日本歯科医師会が提唱して

“8020運動”が始まりました。

 

“高齢になっても20本以上自分の歯を保ちましょう”という運動です

 

20本以上の歯があれば、ほとんどの食べ物を咬み砕く事ができ、

食生活にほぼ満足することができると言われてるからです。

 

充実した食生活を送り続けるためには、

健康な歯を保つことが大切になってきます。

残っている歯の本数が多いほど寿命が長いという結果も出ています!!

 

日頃のブラッシングはもちろんですが、

歯科医院で定期的に歯のメンテナンスを行うのも大切になってきます。

 

お口と身体の健康のためにも、是非「8020」を目指してくださいね!!

             

投稿者: 医療法人宝樹会 福西歯科クリニック

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